Tipos de sistemas de poleas para entrenar en casa.

En este artículo te explicamos todas las poleas para hacer ejercicio en casa.

TIPOS DE POLEAS PARA ENTRENAR EN CASA:

¡Bienvenido al Blog de Easypull! En el siguiente artículo te vamos a explicar cuáles son los diferentes sistemas de poleas que puedes utilizar para entrenar en casa. Cada vez existen más personas que consideran montar su propio gimnasio en casa. Sin embargo, una de las cosas que se echan en falta son las clásicas máquinas de poleas de gimnasio.

Las máquinas de poleas nos permiten realizar múltiples ejercicios, atacando a las diferentes fibras musculares desde distintos ángulos. Esto hace que sean muy interesantes para el trabajo de fuerza e hipertrofia. Combinar los ejercicios de poleas con ejercicios de fuerza básicos: Press de banca, dominadas, sentadilla, fondos, etc. nos ayudará a esculpir el cuerpo que todos deseamos alcanzar.

Una de las principales desventajas de las máquinas de poleas convencionales es que ocupan mucho espacio y no son portátiles. Necesitas tener una habitación grande, especialmente si quieres tener también otro tipo de materiales o estructuras como por ejemplo un Rack. Además, no puedas moverlas de sitio o llevártelas de viaje, si en algún momento quieres aprovechar tus vacaciones para entrenar.

Por este motivo, hemos creado diferentes sistemas de poleas portátiles para entrenar en casa. Puedes adaptarlas en prácticamente cualquier estructura, apenas ocupan espacio y podrás llevártelas de viaje en tus vacaciones. Los sistemas de poleas portátiles de Easypull son, además, el resultado de aportaciones de ideas de muchos usuarios del mundo del entrenamiento como tú. Todo esto ha permitido construir un producto que cumple con las necesidades y resuelve los problemas que tenían las demás máquinas de poleas.

Ok, hasta aquí todo bien, pero ¿Cómo puedo saber qué sistema de poleas se adapta mejor a mis necesidades?

Para elegir de forma adecuada tu sistema de poleas debes tener en cuenta estos tres aspectos:

• Espacio disponible: Si tienes poco espacio te recomendamos los sistemas de una sola polea. El Easypull BBuilder Basics y el Easypull MINI serán la elección perfecta.

• Estructura donde lo vas a colocar: Si tienes una estructura pequeña, te recomendamos el Easypull BBuilder Basics y el MINI. Si tienes estructuras grandes, puedes elegir Easypull BBuilder Doble, Easypull PRO o Easypull BBuilder MAX. Si no tienes estructura te recomendamos Easypull HOME. Este easypull tiene incluido una barra de dominadas en el precio. Se encaja en el marco de tu puerta y puedes colgar directamente la polea.

• Utilidad del entrenamiento: Si vas a usar tu Easypull para ejercicios de fuerza e hipertrofia, modo gimnasio, te recomendamos: easypull mini, easypull bbuilder basics, easypull bbuilder doble y easypull bbuilder max. SI vas a usarlo para mejorar en ejercicios difíciles de calistenia, te recomendamos easypull Calisthenics. En caso de que quieras combinar Calistenia y trabajo de gimnasio, te recomendaos el Easypull PRO, un sistema de tres poleas que te permite hacer las dos funciones de los productos easypull.

Si estás pensando en montar tu gimnasio en casa puedes echarle un ojo a todos nuestros productos en http://www.easypullsystem.com

Cualquier duda que tengas puedes escribirnos al chat o enviarnos un email: info@easypullsystem.com

Un saludo y muchas gracias por tu tiempo :)