Was für ein Vorschaltgurt zu trainieren Calistenia.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Gürtel vorschalten, um Domina, Fonds, Kniebeugen, etc. zu machen, müssen Sie die Eigenschaften, die sie unterscheiden zu berücksichtigen.
Wenn Sie auf der Suche nach einem Gürtel vor dem Vorschaltgerät, um Calistenia Kraftübungen (dominiert, Fonds oder sogar Kniebeugen) zu bilden, sollten Sie beachten, welche Eigenschaften sie unterscheiden.
- Gürtel: Der Teil des Gürtels wird in der Regel auf die Lenden- und Beckenregion gedrückt. Es ist wichtig, dass Sie diesen Teil auf die Größe Ihres Körpers anpassen können. Dazu können Sie eine Band-Maß verwenden, um herauszufinden, wie viele Zentimeter Gurt Sie benötigen.
- Polsterung: Einige Gurte können starr e unbequem sein. Beachten Sie das Aussehen dieses großen Teils des Gürtels. Ist sie hart und steif? Wenn Sie sich während der Übung wohl fühlen, können Sie Ihre Aufmerksamkeit beim Training lokalisieren.
- Haken: Die Haken für die Kette oder das Seil können zwei Arten sein;Typen; "O" und "D" form. Die "D" -förmigen Haken sind nützlich, aber manchmal können sie gedreht und auf Ihre Taille genagelt werden. Die O-förmigen Haken erhalten immer ihre Form, indem sie kreisförmig sind, was ihren Schlüssel erschwert. Darüber hinaus beachten Sie, dass sie hart und widerstandsfähig sind.
- Befestigung per CLICK: Ein Aspekt, der auf einem Vorschaltgurt zu betrachten ist, dass Sie eine Möglichkeit haben, es zu schließen, um dann das Gewicht zu platzieren. Beachten Sie, ob der Gürtel durch Klick zurückgehalten wird. Wenn Sie es nicht haben, können Sie den Karabiner verwenden, um die beiden Haken des Gürtels zu binden. Dies wird Ihnen helfen, das Gewicht zu tragen, als Nächstes.
- Seil oder Kette: Die Vorschaltgurte können ketten oder Seil verwenden. Der Hauptunterschied zwischen den beiden wird auf ästhetischer und funktioneller Ebene sein. Ästhetisch wird es von Ihrem Geschmack abhängen. Funktionell ist die Kette sehr widerstandsfähig und man kann den Karabiner an vielen verschiedenen Stellen aufhängen. Das Seil, auf der anderen Seite, hat eine Menge Ausdauer als gut. Außerdem hat es den Vorteil, dass er in der Regel kein Kneifen verursacht.
Bei Easypull haben wir einen Vorschaltgürtel entwickelt, der alle "PEROS" der herkömmlichen Vorschaltgeräte-Gürtel lösen wollte.
- Es ist bequem: es hat zusätzliche Polsterung in der Lendenwirbelregion und im Becken.
- Es ist schnell: es hat eine Klick-Befestigung und JR-System, die das Seil an Ihre Körperhöhe in Sekunden anpassen.
- Es ist sicher: es wird mit mehr als 500 kg Gewicht getestet.
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