Quelle ceinture de ballast choisir pour entraîner Calistenia.

Si vous êtes à la recherche d’une ceinture de ballast pour faire des dominatrices, des fonds, des squats, etc. vous devez tenir compte des caractéristiques qui les distinguent.

Si vous êtes à la recherche d’une ceinture de ballast pour former des exercices de force Calistenia (dominé, fonds ou même squats), vous devez garder à l’esprit quelles sont les caractéristiques qui les distinguent.

• Ceinture: La partie de la ceinture est généralement appuyée sur la région lombaire et pelvienne. Il est important que vous puissiez ajuster cette partie à la taille de votre corps. Pour cela, vous pouvez utiliser une mesure de bande pour savoir combien de centimètres de ceinture vous avez besoin.

• Rembourrage: Certaines ceintures peuvent être rigides e inconfortables. Notez l’aspect de cette large partie de la ceinture. Est-elle dure et rigide? Etre à l’aise pendant l’exécution d’un exercice vous aidera à localiser votre attention à l’entraînement.

• Crochets: Les crochets pour la chaîne ou la corde peuvent être de deux types;types; sous forme « O » et en forme de « D ». Les crochets en forme de « D » sont utiles, mais ils peuvent parfois être tournés et cloutés à votre taille. Les crochets en forme d’O conservent toujours leur forme en étant circulaires, ce qui rend plus difficile leur clé. En plus de cela, notez qu’ils sont durs et résilients.

• Fixation par CLICK: Un aspect à considérer sur une ceinture de ballast est que vous avez un moyen de le fermer pour ensuite placer le poids. Notez si la ceinture est retenue par clic. Si vous ne l’avez pas, vous pouvez utiliser le mousqueton pour attacher les deux crochets de la ceinture. Cela vous aidera à porter le poids par la suite.

• Corde ou chaîne: Les ceintures de ballast peuvent utiliser de la chaîne ou de la corde. La principale différence entre les deux sera au niveau esthétique et fonctionnel. Sur le plan esthétique, cela dépendra de vos goûts. Sur le plan fonctionnel, la chaîne est très résistante et vous pouvez accrocher le mousqueton à de nombreux endroits différents. La corde, d’autre part, a beaucoup d’endurance ainsi. En outre, il a l’avantage qu’il ne provoque généralement pas de pincements.

Chez Easypull, nous avons créé une ceinture de ballast qui a cherché à résoudre tous les « PEROS » des ceintures de ballast conventionnelles.

• Il est confortable: il a rembourrage supplémentaire dans la région lombaire et le bassin.
• Il est rapide: il a une fixation par clic et JR-System qui permettent d’adapter la corde à votre hauteur corporelle en quelques secondes.
• C’est sûr: il est testé avec plus de 500 kg de poids.

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